テーピン、グゥ〜

先日ぐねった左足首の調子は、可もなく不可もなくな具合。
またに「あ痛て！」って時も

あるけど、テーピング＆サポーターで、多少気にかけながらなら小屋の仕事に問題なし。






テーピングのやり方をモウビーさんに突っ込まれたので、一昨日買ったテーピングの裏面に書いてあったやり方を、やや適当ではあるけど真似てみました。









なるほど…。
ずいぶんしっくり。

たぶんまだ突っ込まれると思うけど(笑)。





しかしたくさん使うのね。テープ。
勿体ないや。
しかも正確にやると他の種類のテープも必要。


面倒なので、このまま次に風呂へ入るときまで（たぶん3日後）やりっぱなしでいいか。







今朝の気温は2℃。


しっかりと、やや適当にテーピングしまして、今日はこれからボッカです。
多少の事じゃ休めないのだから、身体には気をつけなくちゃ。
ゆっくり行きましょう。


最近は腰も痛いなあ…。



はあ(ｰｰ;。

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